Mantener la salud bucal va más allá de cepillarse los dientes y usar hilo dental. El enjuague bucal puede ser un valioso complemento a su rutina diaria, ya que ofrece múltiples beneficios para los dientes y las encías. Pero, ¿es el enjuague bucal adecuado para usted? Sigue leyendo para conocer los diferentes tipos de enjuague bucal, la mejor manera de usarlo, sus beneficios y si incluso lo necesitas como parte de tu régimen.
¿Qué es el enjuague bucal?
El enjuague bucal, también conocido como enjuague bucal, ofrece una solución a Mal aliento y también puede ser una excelente manera de complementar su rutina de salud bucal. Está diseñado para mantenerse en la boca durante un período de tiempo, hacer buches y luego escupirlo. El enjuague bucal generalmente contiene ingredientes antimicrobianos y otros ingredientes diseñados para inhibir los compuestos de azufre que causan el mal olor, así como para reducir las bacterias que causan gingivitis y enfermedades de las encías.
¿Qué hace el enjuague bucal?
Dependiendo del tipo que uses, el enjuague bucal puede eliminar residuos, matar bacterias, refrescar el aliento y ayudar a aliviar la boca seca.
- Reducir la placa:Ayuda a reducir la acumulación de placa al llegar a áreas que un cepillo de dientes podría pasar por alto.
- Refresca el aliento:Proporciona una forma rápida de refrescar el aliento al matar las bacterias que causan el mal aliento.
- Prevenir las caries:Algunos enjuagues bucales contienen flúor, que puede fortalecer el esmalte y prevenir las caries.
- Calmar las encías:Los enjuagues bucales antisépticos pueden reducir la inflamación y aliviar las encías irritadas.
¿Qué tipos de enjuague bucal existen?
Según el ADA (Asociación Dental Americana) Hay dos tipos de enjuague bucal: cosmético y terapéutico.¹ Para los fines de este artículo, dividiremos el enjuague bucal terapéutico en dos categorías separadas (de venta libre y con receta) para ilustrar mejor lo que hace.
- Terapéutico: Enjuague bucal con receta
- Puede matar bacterias, reducir la inflamación y mejorar la salud bucal.
- Contiene sustancias químicas más fuertes que los productos terapéuticos de venta libre, lo que lo hace más eficaz.
- Terapéutico: enjuague bucal de venta libre
- Puede ayudar a prevenir caries, gingivitis y placa.
- Puede contener flúor para ayudar a proteger los dientes.
- Enjuague bucal cosmético
- ¿Es solo de venta libre?
- Puede reducir temporalmente el mal aliento y dejar un sabor agradable en la boca.
- No mata bacterias ni contiene ingredientes preventivos.
¿Qué tan efectivos son los enjuagues bucales?
Enjuagues bucales Son eficaces para mejorar la higiene bucal, especialmente cuando se utilizan junto con el cepillado y el uso del hilo dental. Los estudios han demostrado que los enjuagues bucales con agentes antibacterianos pueden reducir significativamente la placa y la gingivitis. Sin embargo, el enjuague bucal no debe reemplazar el cepillado y el uso del hilo dental habituales.
¿Quién debería usar enjuague bucal?
El enjuague bucal es adecuado para:
- Personas con brackets:Ayuda a limpiar áreas que son difíciles de alcanzar con un cepillo de dientes.
- Aquellos propensos a las caries:El enjuague bucal con flúor puede proporcionar protección adicional.
- Personas con gingivitis:El enjuague bucal antiséptico puede ayudar a reducir la inflamación de las encías.
- ¿Alguien que busca un aliento más fresco?:Ideal para quienes desean una forma rápida y sencilla de refrescar el aliento.
¿Cómo utilizar el enjuague bucal?
Utilice el enjuague bucal según las instrucciones de la etiqueta o según lo recomendado por su dentista. En general, El enjuague bucal se puede usar en cualquier momento, pero es más efectivo si primero se cepilla bien los dientes y usa hilo dental.Simplemente mantenga una pequeña cantidad en su boca, haga buches y escúpala. Para obtener el máximo beneficio del enjuague bucal, evite comer, beber o fumar durante al menos 30 minutos después de enjuagarse. Los niños menores de seis años no deben usar enjuague bucal ya que su reflejo de deglución aún no está lo suficientemente desarrollado.
Tenga en cuenta que el enjuague bucal no sustituye al cepillado.
¿Con qué frecuencia debo utilizar enjuague bucal?
Para obtener resultados óptimos, el enjuague bucal debe usarse una o dos veces al día, preferiblemente después de cepillarse los dientes y usar hilo dental. Siga las instrucciones de la etiqueta y evite comer o beber durante al menos 30 minutos después para maximizar su eficacia.
¿Cómo se comparan los diferentes enjuagues bucales?
Al elegir un enjuague bucal, tenga en cuenta sus necesidades específicas de salud bucal:
- Antiséptico vs. flúor:Si buscas combatir las bacterias y la gingivitis, un enjuague bucal antiséptico es ideal. Para prevenir las caries, elige un enjuague bucal a base de flúor.
- Cosmético vs. TerapéuticoLos enjuagues bucales cosméticos sirven para tener un aliento fresco, mientras que los enjuagues bucales terapéuticos abordan problemas específicos de salud bucal.
Resumen
El enjuague bucal puede ser un complemento valioso para su rutina de cuidado bucal, ya que ofrece beneficios como la reducción de la placa, la mejora del aliento y la prevención de caries. Tenga en cuenta sus necesidades específicas al elegir un tipo de enjuague bucal y recuerde que debe complementar, no reemplazar, el cepillado y el uso del hilo dental habituales.